补水
保养
常识
冬季气候干燥,北风呜呜的吹着,万物凋零,灰沉而无生机。而在这时却有一样东西肆虐盛行,那就是静电!女生最苦恼的莫过于梳着一头长长的秀发时,秀发跟着梳子走,炸毛了!无奈只能把梳子上
护发
【多运动】手脚冰凉很大原因是由于气血不通,运动就能很快的解决这个问题了。每天花个几十分钟跑跑步或者跳跳绳,甚至做体操,搓手跺脚都可以,总之让自己动起来就可以了。【热水泡
手脚冰凉
洗澡
养脾胃
1.姜汁撞奶,很养胃将生姜榨汁,取生姜汁2-3勺,倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后,清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜,防止胃酸的侵蚀。喝奶会拉肚
养胃