高甘油三酯不能吃什么 高甘油三酯饮食禁忌-j9九游会官方

说明患者的血脂水平高，在这种情况下一定要注意饮食，否则血脂会越来越高。那么，甘油三酯高不能吃什么？下面是你需要了解的内容。

甘油三酯高不能吃什么

1.扇贝

扇贝中含有较多的胆固醇，多吃会导致血脂升高，加速动脉硬化，所以高血脂、脂肪肝、肥胖症、心脏病患者应少吃。营养成分测定显示，鸡肝中含有大量的胆固醇，不利于降低血脂，可加重动脉粥样硬化程度，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少吃。

2.猪腰

猪腰的胆固醇含量高，可导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心肌梗塞的发病率，所以高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少吃。

3、高糖食物

高糖食物特别容易诱发高脂血症。日常生活中含糖多的食物有红糖、白糖、蛋糕、蜂蜜等。肥胖者和高脂血症患者应少吃或不吃此类食物。

4.鸭蛋

鸭蛋的胆固醇含量较高，吃一个鸭蛋就会超过一天的胆固醇摄入量，所以高血压、高脂血症、动脉硬化、脂肪肝患者不应多吃。

5. 羊腰子

羊腰子含有较高的胆固醇，可导致血脂异常和动脉硬化，对心血管疾病不利，不适合高血脂患者，特别是胆固醇血症患者食用。

6、酒精制品

高脂血症患者需要戒酒。因为酒精会损害肝脏的健康，会导致高密度脂蛋白和甘油三酯的升高，而且酒精中含有的乙醇会进一步影响肝脏和肾脏的代谢。

7.虾

虾的胆固醇含量很高，长期过量食用会导致血脂升高、动脉硬化和脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。

从上面我们可以得知，甘油三酯高的人不能吃扇贝、猪腰子、高糖食物、鸭蛋等食物，希望上面的内容可以帮助到大家。