吃燕窝的10大禁忌 吃燕窝有哪些注意事项-j9九游会官方

燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的滋补品，但是吃燕窝的禁忌大家了解吗？下面我们就来看看吃燕窝的10大禁忌。

4.一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

5.对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者宜吃燕窝，因为燕窝中含有的生物活性蛋白，因此对蛋白质过敏的人群宜吃燕窝。

6.急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时不利于吸收燕窝的营养。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。

7.吃燕窝少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。

8.燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，燕窝促进细胞有丝分裂，因此遇到癌细胞时也会促进细胞的，所以未经治疗的癌症患者不适宜吃燕窝。

9.在吃燕窝期间不要抽烟或者少抽烟，同时要尽量避免吸入二手烟。

10.对于阿斯匹林过敏的朋友以及肠胃道疾病者，建议不要食用燕窝。

上面就是为大家介绍的吃燕窝的10大禁忌相关，希望以上帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。