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导读你是否有过这样的体会,前一天吃过于辛辣食物,或者最近压力太大上火了,亦或者夏季炎热高温,第二天一觉醒来,发现自己肛门周围出现痔疮或者湿疹,痒痛难忍。上厕所无论能否顺利排泄都...
你是否有过这样的体会,前一天吃过于辛辣食物,或者最近压力太大上火了,亦或者夏季炎热高温,第二天一觉醒来,发现自己肛门周围出现痔疮或者湿疹,痒痛难忍。上厕所无论能否顺利排泄都是艰难万险。这其中的苦楚又不方便和朋友、同事诉说。去就医似乎又碍于颜面,进退两难的境地下,如何才能让肛门肿痛有效的缓解甚至消肿呢?
一般来讲对你的生活没有影响可以不要手术,药物治疗就可以,但是发生疼痛,影响排便,自己感觉异物时就是对健康造成严重影响了,是需要结合你的检查结果来建议手术的。
痔疮轻者给人的正常生活带来不便;重者影响健康,痔疮不及时治疗的话,短期会感染出血、嵌顿、坏死,甚至直肠脱垂,长期患痔疮会引起一些不良后果,如肛门脱出、肿物、便秘、坠胀感,总有便意感等所以最好在病情初期及时的治疗好些!建议您到专业的肛肠医院采用微创手术治疗。饮食上注意:
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便。
6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅,生活要有规律。
8、肛门运动:
肛门运动是近些年方兴未艾的保健活动。方法很简单,只要有坐的地方都可以做。比如在办公室里、在开会时、在公共汽车上都行,没有坐的地方站着也可以。要领是镇定心神,使精神贯一,若在室内轻轻闭目亦可。然后将意念集中于肛门,用力收缩,再将它放松,如此反复做3分钟以上。感到肛部肌肉有些疲劳时,可暂停。
肛门运动显然是在锻炼括约肌。坚持这样做,肛部肌肉功能肯定会变强。运动使血液循环处于良好状态,使肛部组织能得到充足的养分与其他物质的供应,因而可增强对于疾病的抵抗力。
对于有痔疮的人,做肛部运动效果更佳。常言说“十人九痔”,可见这种疾病很普遍。患者或用药,或做手术,痛苦百端。若采用此法,既无痛苦,又可从根本上解决问题。如果有一般性痔疮,坚持做肛门运动2-3周,就会渐渐治愈;没有痔疮的人做一做这项运动,可以防止痔疮发生。
肛门前面的会阴部位,人体督脉与任脉的汇合处。按照经络学的理论,督脉从尾骶骨通至脊椎,再由后头部经头顶、脸部到唇上为止,任脉从会阴处起经人体正面的中心线,由肚脐、心窝、喉部到下唇为止。肛门运动同时刺激这两条脉路,促进经络循环与传导,因而也就能很好地调节体内的内分泌功能,并强化内脏的生理功能。
女性亦可做肛门运动,与男性具有同样的效果。对于女性的妇科疾病也有防治作用。由于肛部运动刺激阴部,因而可以治愈女性的性冷淡症。由于内分泌功能增强,亦可使女性保持肌肤的美丽与光泽,保持青春的丰采。
看了以上的文章我们了解到了肛门红肿如何快速消肿,首先建议大家每天多吃一些水果,如果存在于便秘的现象,可以吃香蕉,涂药膏,红霉素和维生素来积极地消肿,切记一定要做手术治疗。