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西洋参可以和什么一起泡水喝(西洋参可以和什么一起泡水喝吗)-j9九游会官方

更新日期:2023-09-30 11:35:11  来源:养生之国

导读如今,随着人们养生意识的逐步加强,西洋参已走入了人们的视野,成为了许多家庭必备的保健品之一。西洋参具有多种治疗和保健功效,即能用来炖汤,也能用来煲粥,还可当含片含服。很多人...

西洋参可以和什么一起泡水喝

如今,随着人们养生意识的逐步加强,西洋参已走入了人们的视野,成为了许多家庭必备的保健品之一。西洋参具有多种治疗和保健功效,即能用来炖汤,也能用来煲粥,还可当含片含服。很多人都很喜欢用西洋参泡水喝,其实,西洋参可以和许多食材药材一起泡水来饮用,其对人体健康的功用也是不尽相同的。

1.西洋参 菊花

《神农本草经》认为,白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱,久服利气,轻身耐劳延年。

菊花茶可以清热去火,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

用法:拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。

功效:具有滋阴生津,清热明目之功效。

准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

2.西洋参 黄芪

西洋参:补气提神、清热生津 黄芪片:补充气血、增强抵抗力

功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预感冒

西洋参麦冬

材料:西洋参5克,10克,10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮

功效:养阴润肺、生津止渴。

适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。

禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

3.黄芪 西洋参 蜂蜜茶

材料:黄芪9克,西洋参片3克,蜂蜜适量。

泡法:

1)用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。

2)可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3)待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。

4.西洋参 虫草

虫草花:增强免疫、强精补肾

功效:夏日疲惫困乏,推荐这款不错的西洋参茶饮。西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

5.西洋参 绞股蓝

组成:绞股蓝3~5克,西洋参3~5片。

做法:代茶饮。

功效:补肺益气。

禁忌:脾胃虚寒的人要少喝。

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