12个拔火罐位置示意图 拔罐12个位置示意图-j9九游会官方

拔罐的位置也比较广泛，不同的疾病拔罐的位置也不同，目前拔罐的位置主要包括足三里和涌泉穴，可以达到改善自身疾病的效果。

1、足三里：足三里主要是位于脚底，这也是属于人体当中比较重要的穴位，在对足三里进行拔罐的过程中，主要是为了加快脚底的血液循环，并且还可以加快体内的血液循环，对于身体的驱寒排毒效果也是比较好的，有利于身体的寒气造成的脚冷和手冷以及舌苔厚等一些症状得到改善。

2、涌泉穴：涌泉穴拔罐也是一种保健方法，能够起到很好的保健效果，在拔罐的过程中这个穴位能够帮助人体的寒气排出，对寒气过重引起的关节疼痛和关节受限等一些症状会有所改善。

拔罐在生活中也是很常见的，不同的穴位在人体中起到的作用也是不同的，所以每个人的病情不同，所以拔罐的位置也不同，但是在拔罐的过程中需要把握好操作的方法，在操作不当的情况下、 可能会导致皮肤出现一定的疼痛和肿胀， 拔罐不适合阴天，应选择晴天 拔罐不适合阴天时，应选择晴天拔罐，拔罐后不能马上洗澡。