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做背部经络疏通的好处(为什么做背部经络疏通的好处)-j9九游会官方

更新日期:2023-05-29 10:45:23  来源:养生之国

导读做背部经络疏通的好处,夏天是做背部经络疏通的最佳时间。许多人不知道该怎么办。事实上,做背部,做内脏,基调是我们的心,肝,脾,肺,肾。疏通经络,去除身体的寒冷和潮湿,促进后经络的排毒...

做背部经络疏通的好处,夏天是做背部经络疏通的最佳时间。许多人不知道该怎么办。事实上,做背部,做内脏,基调是我们的心,肝,脾,肺,肾。疏通经络,去除身体的寒冷和潮湿,促进后经络的排毒。排汗功能,这是治疗所有疾病的基础,这也是对身体健康有效的方法。

①背部经络疏通手法

1、一指禅推法

患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。

2、滚法

患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。

3、拿法

患者取坐位,术者单手拿双侧风池穴,再拿两侧肩井穴。

4、按法

患者取坐位,术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。

5、摇法

患者取坐位,术者一手扶住头后枕部,另一手托住患者下颏,轻缓地作小幅度被动环旋活动3次。

②背部经络疏通的注意事项

1、心包经一般为补,夏天心火旺的时候可以逆敲,泻心火。

2、实症为补,虚症为泻。如治小儿近视,为虚症,肝开窍于目,应该泻法敲肝经。便秘,应该泻法敲大肠经。感冒,要泻法敲肺经。

3、肾经任何时候只能补,不能泻。对照上表,应该由下往上敲或者疏通。

4、一些深入肌肤穴位,即使补法也要用力按。如足三里,风池,昆仑。

5、胆经多从上往下敲,用补法。但在大腿肌肉发达,补法也是得用力,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关等穴位要用一定的力度敲击。过了膝盖,从阳陵泉开始往下要手法略轻。

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