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眼部按摩眼袋的方法有哪些(眼部按摩去眼袋的简单方法)-j9九游会官方

更新日期:2022-12-23 16:00:22  来源:养生之国

导读由于眼部的皮肤非常薄,而我们的眼部运动量又十分巨大,眼部肌肤极容易老化松弛,同时我们的年龄又不断增长,眼部肌肤的胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,最终导致了眼袋的产生。一个...

眼部按摩眼袋的方法有哪些

由于眼部的皮肤非常薄,而我们的眼部运动量又十分巨大,眼部肌肤极容易老化松弛,同时我们的年龄又不断增长,眼部肌肤的胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,最终导致了眼袋的产生。一个大眼袋让人看起来毫无生气,消除眼袋成为当代人的迫切需求。所以在今天小编将会给大家介绍眼部按摩消除眼袋的方法。

方法一:1、用中指及无名指同时按压眼窝上面的区域,从眼角一直到眼尾,按照这个方向重复3次。

2、用无名指从眼尾开始向眼角方向轻轻地画小圈,进行滑动按摩,这个步骤要重复5次。

3、同样是用无名指,从下眼睑的眼角位置开始进行边画小圈边逆时针方向按压眼周皮肤,这个步骤也要重复5次。

眼部按摩眼袋的方法有哪些

4、把按压工作延伸到太阳穴位置,在太阳穴位置要稍稍加大力度,同时停留3秒,这个步骤要重复3次。

方法二:1、闭上双眼,双手中指点按太阳穴,停顿3秒,重复10次。

2、中指点按睛明、攒竹、丝空竹、鱼腰、承泣,点按停顿3秒。

3、然后将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3-5次,力度为让眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松。

4、将中指水平放于下眼眶,由内向外点按,重复10次,对于去眼袋有比较明显的效果。

5、用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨,重复10次。

6、重复放松眼周,用食指、中指、无名指像弹钢琴一样,在眼周轻轻敲打2分钟。

上述的按摩方法我们可以在睡觉前使用,在空余时间我们也可以积极按摩。另外,生活作息不规律和睡眠不足是导致眼袋提前产生的重要因素,所以我们要保证自己的生活质量和充足的睡眠时间。最后小编希望大家可以拥有完美无瑕的脸容。

眼部按摩眼袋的方法有哪些

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