鲜虾豆腐酿竹荪的做法(鲜虾竹荪粥做法图解)-j9九游会官方

我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍鲜虾豆腐酿竹荪

1.将竹荪放入淡盐水中泡软，大约10分钟。

2.去掉竹荪的头和尾部的网，一分为二清洗干净放入清水里泡20分钟，去除竹荪的怪味。

3.豆腐放入微波炉里高火叮2分钟，取出倒掉多余的水份。

4.鲜虾切成小粒放入碗里加料酒腌制。

5.将豆腐用勺子碾碎加入鲜虾、白胡椒粉、盐  、12克淀粉拌匀制成馅料。

6.将竹荪填满馅料装盘，撒上姜丝备用。

7.大火烧开蒸锅里的水，将竹荪放入隔水大火蒸8分钟至熟。

8.姜丝去掉留原汤，在原汤里调入蚝油、生抽、白砂糖、3克（1/2茶勺）淀粉拌匀。

9.炒锅加热将调好的料汁烧开变浓稠浇在竹荪上即可。

家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的鲜虾豆腐酿竹荪，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。