当前位置: j9九游会官方-j9九游会官网 > 饮食养生 > 食疗养生 > 正文

酸奶草莓冻(酸奶草莓冻)-j9九游会官方

更新日期:2023-12-22 16:52:42  来源:养生之国

导读在夏季的时候,天气比较炎热,所以有很多人喜欢吃一些冷饮,但是我们在超市里买的冷饮里面会添加很多的食物添加,吃起来会影响到冷饮的口感和味道,还会影响身体健康,所以我们可以自己...

酸奶草莓冻

夏季的时候,天气比较炎热,所以有很多人喜欢吃一些冷饮,但是我们在超市里买的冷饮里面会添加很多的食物添加,吃起来会影响到冷饮的口感和味道,还会影响身体健康,所以我们可以自己在家里面制作一些健康又好吃的冷饮,例如酸奶草莓冻,那么酸奶草莓冻的制作方法是什么呢?

很多办公室的小仙女们都说春夏季节没有冰棍、雪糕和饮品真的是熬不过去呀!这款办公室小零食也是能和上面几种零食相媲美的救命稻草啊,宝宝们自己在家就可以做好哟!

只需3步哈!两盒自己喜欢的酸奶(最好买好一点的哟,这样味道会更好哈),再买自己喜欢的水果(办公室的宝宝们最好买草莓哟,这可是春季最适合吃的水果呀,不能错过哈)。买好材料后,把水果洗干净切成小小的一块就可以啦!

酸奶草莓冻

第二步,把酸奶放入一个没有水的模具里面(如果喜欢甜一点的办公室小仙女们,可以加一些炼奶哟),再加入刚刚切好的水果。最后就是将这个模具放入冰箱中冷冻4个小时左右,拿出来切成一小块就可以啦!

当然,如果喜欢吃木瓜的小仙女们,可以做一做木瓜奶冻哟。木瓜可是女性们最喜爱的一种食物之一,为什么?当然是它功效超级强啦,最出名的是它的丰胸功效哟!喜欢的办公室的小仙女一定要试一试哈!

除了这两种之外,还有芒果奶冻呀,火龙果奶冻呀,这些水果想必也是有好多小仙女喜欢的吧!只需三步就可以做好的办公室小零嘴,有了它皮肤再干燥也不用怕啦!

阅读全文
网站地图