月经其实就是在排毒，我们排出来的血就是污血，把体内的血都排出来，这样就不会有那么多的毒素集聚在体内了。想要体内的污血有效地排出，可以通过食物来达到目的。那么月经吃什么好
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月经实际上是在排毒，我们排出的血液是排出体内的脏东西，这样就不会有那么多毒素聚集在体内。实际情况是，可以通过食物有效地排出体内的脏东西。那么，月经期间吃什么排血好呢？以下
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