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眼部健康食品食谱清热解毒、明目养神、美味可口养眼食疗方清热明目又美味

中医认为，肝开窍于目，也就是说，肝经与眼睛是相通的。因此，眼睛的正常功能取决于肝脏的疏泄和肝血的滋养。下面推荐几款可以养肝、清热、明目、美味的眼部保健食物食谱。枸杞粥

养眼食疗方清热明目原创

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2023-03-16

养生功效

: 补肾 /补脾 /补气 /补虚

: 滋阴 /健脑 /安神 /明目

: 生津 /活血 /消食 /免疫力

: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

: 降压 /降脂 /降糖 /抗癌

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