红枣银耳莲子羹是女性不可错过的甜品，不仅味道好，还能养颜美容，补血益气，是一种经济实惠的食品。银耳性平味甘，具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、养脑、强心的功效。它不仅适用
补血益气 女性 红枣银耳莲子汤 原创
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