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红枣银耳莲子羹是女性不可错过的甜品，不仅味道好，还能养颜美容，补血益气，是一种经济实惠的食品。银耳性平味甘，具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、养脑、强心的功效。它不仅适用

补血益气女性红枣银耳莲子汤原创

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2023-03-16

养生功效

: 补肾 /补脾 /补气 /补虚

: 滋阴 /健脑 /安神 /明目

: 生津 /活血 /消食 /免疫力

: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

: 降压 /降脂 /降糖 /抗癌

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