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如何在早晨喝下第一杯水？

经过一夜的睡眠，清晨身体处于缺水状态，所以早起后的第一杯水尤为重要。醒来后的第一杯水怎么喝，喝多少都有禁忌？1. 早晨第一杯水最好很多人选择在起床后喝杯蜂蜜水或淡盐水，也有

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2022-11-15

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