什么天是安全期 如何计算安全期-j9九游会官方

相信很多女性可能知道安全期这个词，但不知道自己的安全期是什么时候。下面就为大家详细介绍一下安全期是哪几天，想了解的女性朋友可以参考一下。

如何计算安全期

1.月经推算法

在这种情况下，女性的月经周期是28天左右，从月经第一天往前推7天，加上月经后的8天，也就是人们常说的 "前七后八"，像这个时间就可以说是女性的安全期。妇女的安全期。因此，在这段时间里，女性怀孕的几率不是特别高，但也不乏一些意外情况。所以在生活中一定要做好避孕措施，以免怀孕。

2、女性在排卵期时，宫颈粘液明显增多，白带清澈舒展，女性可以仔细观察自己的分泌物变化。排卵期前后的时期被称为妇女的安全期。

3、基础体温

基础体温是指早晨起床后不做任何活动，用温度计测得的温度，可以说是一天中的最低温度。在这一过程中，我们可以看到，很多人都在为自己的健康状况担忧。"我们的健康状况很好，但是我们的身体也很虚弱。

看了上面的介绍，相信大家对安全期是哪几天以及如何计算安全期应该有所了解了。在这里，小编要提醒大家的是，安全期的计算方法并不是一成不变的，而是要根据自己的实际情况来决定的。