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热水刷牙会引起口臭吗(热水刷牙会牙黄吗)-j9九游会官方

更新日期:2023-09-24 19:51:59  来源:养生之国

导读平时我们在刷牙的时候,最好是能够用温水刷牙,因为温水具有很好的清除牙齿缝隙残留食物的作用,不能用过冷的水来刷牙,因为这对于牙齿会造成不良的刺激和影响。用温热的水刷牙,并不...

热水刷牙会引起口臭吗

平时我们在刷牙的时候,最好是能够用温水刷牙,因为温水具有很好的清除牙齿缝隙残留食物的作用,不能用过冷的水来刷牙,因为这对于牙齿会造成不良的刺激和影响。用温热的水刷牙,并不会造成口臭的问题,引起口臭的最主要原因就是口腔卫生的原因,胃火的原因,或者一些疾病的原因。

怎么治疗口臭

第一是保持呼吸畅通

患者应该清胃火,同时保证睡眠,劳逸结合。胃火盛的人若想搞定口臭问题,需要饮食清淡,避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。另外吃饭时要细嚼慢咽,多喝水,多吃芹菜苹果、柑橘等粗纤维蔬果

第二是做好口腔保洁

热水刷牙会引起口臭吗

口臭很大原因是由口腔疾病引起的,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是为什么通常睡醒后口臭比较重的原因。比如饭后漱口,每天认真刷牙2次以上,定期做口腔检查和洗牙,尽早发现及治疗牙齿疾病。另外,口臭严重的人,刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头,因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑,引发口臭不爽的问题。

第三是注意保持肠肾滋润

如果除了口臭之外,还兼有心烦失眠,或腰膝酸软、口燥咽干等症状,有可能与肝阴虚有关,可咨询医生后服用酸枣仁汤或知柏地黄丸滋阴降火,润燥生津。因为唾液中含有天然的抑菌物质,所以口腔滋润才能有效抑制细菌繁殖

第四是及时治疗脾胃虚弱

如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃,同时腹部胀痛、恶心、泛酸,大便稀烂等症状,或患有慢性胃炎溃疡,此时口臭一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。这种情况下,可以服用保和丸及健胃消食片。

热水刷牙会引起口臭吗

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