针灸祛斑真的有效吗(针灸多久有效果)-j9九游会官方

针灸是一种常见的治疗保健方法，有一定的美容养颜作用，通过针灸能够达到疏肝理气的效果，我们知道，肝气疏通有很好的预防色斑的作用，所以说通过针灸，也能起到祛斑的功效，在针灸的过程当中，要加强饮食调理，这样才能够促进色斑的去除，我们来看一下这方面的内容。

针灸祛斑真的有效吗

针灸疏肝，通畅气血方能祛斑，通过疏肝理气可以祛除脸上的色斑。在中医里，食疗可以疏肝，按摩可以疏肝，针灸也可以疏肝。针灸通常可以起到疏肝理气、平衡脏腑、调和气血阴阳等作用，依据脏腑经络学说而达到祛斑去皱的美容效果，在临床应用中较为广泛。

通过针与灸，以达到疏肝理气，平衡脏腑，调和气血阴阳，以补气活血、益心养脾，补肝益肾的效果，进而使面部肌肤得到滋养，最终达到祛斑的美容效果。

针灸祛斑最大的特点在于运用传统医学精髓进行治疗。但是，并不是所有人都适合针灸祛斑，针灸祛斑时还有哪些需要注意的地方等，都需要专业中医师的望、闻、问、切来判断，所以祛斑前一定要选择正规的医院、专业的医师。

善养肝才能无色斑

色斑往往易发于心性敏感、精神压力大以致情绪抑郁的人群。因为血液的运行主要是靠“气”来推动，“气”的运行受阻，就会影响血的运行。而肝主疏畅气机，又主调畅情志，所以长期情绪抑郁就会导致气机受阻，造成色素的沉着，进而形成色斑。因此，容易悲秋伤春的人，尤其是女性，一定要及时解开心结，扫除心中阴霾，避免生成色斑。

同时，中医也强调“怒”。《素问-灵兰秘典论》中说道：“肝者，将军之官也。”将肝脏比作以暴戾形象现于世人的武将，却不是温文尔雅的文官，形象地道出了肝脏的特点。肝脏主疏泄，具有通疏、调达、生发、畅泄等功能，其作用犹如武将一般，力量足，火气也大，遇到不顺畅的地方，讲究横冲直撞，不死不休，而不是妥协与退让。所以，生气、发怒极易导致不顺，减弱肝脏“疏泄”的功能，造成气血不畅。如果一个人常有怒火，或常常闷闷不乐，压抑的时间久了，就会造成肝气郁结，气血不畅，从而形成色斑。所以戒怒戒躁对避免色斑的产生是有重要意义的。