当前位置: j9九游会官方-j9九游会官网 > 饮食养生 > 养生食谱 > 正文
导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于家常炒螺蛳...
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于家常炒螺蛳这道菜的做法。
1.1姜切片,葱切段,干辣椒数枚洗净备用
2.2螺蛳从菜场买回来后可以放些食用油/麻油和水养一段时间,吐吐槽(也就是吐吐垃圾和小螺蛳啦),下锅前记得用钳子剪掉尾巴(否则吸不出来噢),把螺蛳冲洗干净
3.1倒入洗净的螺蛳翻炒几下
4.2锅中放入少许油,分别放入切成小段的干辣椒,辣味出来后,再加入葱和姜继续爆香
5.倒入大量的酒,适量的酱油,糖和鸡精
6.盖上锅盖焖一下,看到里面的汁水烧开再开盖
7.先试试汁水的味道,咸味是否足够,如果太淡可以再加些盐。接着翻炒几下,试吃一个,是否吸得出来。吸得出就可以出锅了~
家常炒螺蛳这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。