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山药莲子炖乌鸡的做法(山药莲子炖乌鸡)-j9九游会官方

更新日期:2023-06-03 10:00:18  来源:养生之国

导读随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道山药莲子炖乌鸡的做法,赶快来学习一下吧!1.材料洗净后将乌...

随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道山药莲子炖乌鸡的做法,赶快来学习一下吧!

1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份。

2.1山药和枸杞

3.2把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子。

4.1盖上盖子放入电炖锅里。

5.2加入水分每盅400ml的水。

6.电炖锅里放入适量的水,启动电源选择慢炖程序4个小时;炖好后加入少许盐即可食用。

7.成品。

今天这道既简单又营养的山药莲子炖乌鸡,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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