芒果紫薯球的做法(芒果紫薯球的做法窍门)-j9九游会官方

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍芒果紫薯球，抽时间自己一定要做一下。

1.紫薯煮熟，去皮，切段。芒果洗净。奶酪备齐。

2.12紫薯碾成泥。

3.21芒果去皮，削成块。

4.奶酪片，卷卷，揪小块。

5.紫薯泥团成团。

6.1心里有了芒果，紫薯团个头见长o(∩_∩)o哈！

7.2将紫薯团变成小窝窝，放进芒果、奶酪。

8.平底锅，文火，黑白芝麻1:4入锅。

9.白芝麻变黄，紫薯团入锅，端起锅，不停的摇晃，紫薯球滚来滚去，滚来滚去...（圆，这时就很重要，要不就滚不动的）

10.散发着奶油味的芒果紫薯团，香甜可口，百吃而不厌~~（微波之后，味道更佳）

芒果紫薯球的做法，已经告诉大家了。自己如果喜欢的话，就准备动手或者有时间了实践练习一下。