木瓜怎样美容(木瓜美容功效)-j9九游会官方

众所周知的是木瓜可以对女性发挥出较为明显的美容养颜价值，这也是许多女性经常吃木瓜的重要原因。只不过木瓜也分为青木瓜和黄木瓜，这两种成熟状态不同的木瓜吃起来的口感有很大的差异，并且给女性身体所起到的美容价值也会有所不同。因此怎样才能够让木瓜发挥美容功效？

美容功效

美白(美白食品)高手：木瓜的丰胸作用众所周知，但却很少有人知道，只有食用青木瓜才能达到最佳的丰胸(丰胸食品)效果。此外，科学家们发现，木瓜中的木瓜蛋白酶还有美白作用，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、消化不良等也都有一定功效。而且木瓜属于低热量水果，所以吃的时候完全不用为身材担心。2007年由世界卫生组织发布的“全球健康(健康食品)食品”中，木瓜首次荣登水果榜的榜首。

最佳食谱：将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜(蜂蜜食品)。

1.润发：木瓜浸油梳头。

2.去面疱美颜：取1片新鲜木瓜切成小片，再准备一杯牛奶。(如没有现成鲜奶也可用奶粉代替)找好的木瓜和鲜奶放入果汁机内，再掺入少量清水和蜂蜜搅拌均匀数分钟，即成1杯浓郁芬芳可口的。

3.滋润养颜除皱：熟木瓜，新鲜牛奶，莲子肉，红枣，冰糖适量。选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。莲子肉、红枣分别用清水洗净。莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。此方老少皆宜。

4.治脱发：木瓜，菟丝子，当归，川穹，杭菊，天麻，羌活，熟地。共为细末，炼蜜成丸，饭后服。本方用于之恋受惊落发(鬼剃头)。

营养分析

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

果实含有丰富木瓜酶，维生素c、b及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。