枸杞和陈皮可以泡茶吗(陈皮和枸杞可以一起泡茶喝吗)-j9九游会官方

枸杞和陈皮可以一起泡茶，具有活血化瘀和清肝明目的效果，如果出现了食欲不振或者是视力疲劳的情况，可以适量的喝一些，能够帮助改善症状。

1、枸杞：枸杞是一种比较常见的中药，具有养肝、明目、滋肾和润肺的效果，通常用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴和遗精；

2、陈皮：陈皮具有理气健脾和燥湿化痰的作用，通常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻和咳嗽痰多。

枸杞和陈皮放在一起泡水喝，具有化痰祛湿、活血化瘀、清肝明目、止咳清肺和降低血脂的效果，比较适合肝火旺盛和痰湿体质的人饮用，如果自身存在高血脂的情况，可以在日常的生活当中适当的饮用一些，能够促进脂肪的代谢，也可以抑制肠道对脂肪的吸收，有益于身体健康。如果在平时的生活当中长时间对着电脑工作，可能会出现眼疲劳的情况，比如眼睛干涩和看东西模糊，经常喝枸杞陈皮茶，能够缓解视力疲劳，有益于眼睛健康。

虽然枸杞陈皮茶的口感比较好，但是日常喝的时候也不能够过量。