怀孕可以吃虾酱吗？怀孕吃什么比较好-j9九游会官方

很多孕妇在孕期如果没有注意营养吸收就容易导致孕期身体出现问题，但是孕期饮食也是有一定的差别的，那么像虾酱怀孕期间能吃吗，下面一起看一下吧。

虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。味道很咸，一般都是制成罐装调味品后，在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售，称为虾膏或虾糕，味道较虾酱浓郁。

孕妇可以吃虾酱，吃了不会对胎儿造成不良的影响，但是应注意不宜过量食用。

日常饮食的种类有很多能让我们选择，了解上面的文章之后，我们知道虾酱是否适合孕期食用了，这样女性在孕期就能合理搭配日常的饮食，保证能获取到更多的营养。