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标签 “睡眠时间短”
睡眠时间短是什么原因(睡眠时间足够但还是犯困没精神什么原因)
每个人睡眠时间的长短是不一样的，睡眠，深度睡眠和浅度睡眠，深度睡眠的时间即使比较短，也能保证充足的精力，如果睡眠的时间短，睡眠的深度又不够，就会造成睡眠不足，影响第二天的工作和
睡眠时间短
起因
诱因
369 阅读
2023-12-22
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