葡萄含有少量的维生素a、维生素b6、叶酸和其他抗氧化物质。这些营养物质对于身体的正常生长和发育,以及维持健康的身体功能都起着重要的作用。因此,葡萄是一种非常有营养价值的水果。那么葡萄到底有什么营养,又有什么功效呢?
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