减肥的过程当中是很辛苦的,既要抵制住美食的诱惑,平时要多注意运动锻炼,这样才能取得减肥的效果,但是人在社会当中,难免会需要应酬的时候,如果在减肥期间偶尔吃大餐该怎么办呢?下面
减肥期间 吃大餐 如何缓解