成山点在哪里？ 承山穴在哪里-j9九游会官方

承山穴稍微用力垫起脚跟，小腿肚后面的肌肉尾巴浮起来就是承山穴。承山穴位于小腿肚后方，委中和昆仑穴，在小腿肚伸直或抬脚时，腓肠肌肌腹下出现的斜凹处。对于足部转筋、肛门开口的病症常见有效穴位。

承山穴是属于人体足阳明膀胱经的一个穴位，这个穴位的关键是在下肢的小腿肚，当稍微用力垫起脚跟时，小腿肚肌肉的尾部浮起就是承山穴、 这个穴位在昆仑穴的中间，这个穴位有很多疗效，首先如果小腿肚有肌肉痉挛，脚部疲劳，膝盖疲劳，也有腰痛，腰痛这个穴位还能够治疗便秘，脱肛，痔疮等。一般情况下，我们进行这个穴位的针灸可以选用一寸到2寸的针具，直刺1到2寸都可以，但刺激不要太强，以防止腓肠肌痉挛。可能会有肌肉疼痛和不适的感觉。

主要症状

1.小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛），脚部疲劳，膝部疲劳，腰部疼痛，腰痛、

腰部和腿部疼痛。

2.便秘、脱肛、痔疮等。本穴是人体足阳明膀胱经上的要穴之一，是治疗小腿肚抽筋、脚筋旋转的常用穴。

人体经络穴位搭配：配合大肠穴治疗痔疮疾病。

承山穴位于小腿肚后方的中间位置，在桂中穴和昆仑穴的中间位置，在小腿肚伸直或足部紧带时腓肠肌腹下的斜凹陷处。

解剖

皮肤中央皮下组织组织中央腓肠肌中央比目鱼肌。腓肠肌两肌腹交界处下方；浅层部分有小隐静脉和腓肠外侧皮神经覆盖。深部有胫骨神经和胫骨后动脉和静脉。

实际操作

刺灸疗法：直刺1-2寸。刺激不宜过大，防止腓肠肌痉挛。

别名：鱼腹、肉柱、伤山、鱼肠、肠山、鱼腹山、玉柱、鱼腰穴。

穴位含义

脾土随水行经膀胱经的颗粒，在此为干实。

血气特点

血气物质是地府的脾土和天府的上升的样式。

运行规律性

风沿膀胱经上升，脾土在穴位周围巩固。

作用

消化吸收水液，燥湿固脾土。

治疗方式

湿寒者，泻后补之或灸之；风寒、风热者，泻后补之或水注之。