雪莲子的功效有哪些 雪莲籽功效是什么-j9九游会官方

雪莲是我们日常生活中常见的一种食物，由于其特殊的生长环境，吸收了天地的精华，在特别纯净的环境中生长，也会给我们带来最健康的养生因素，雪莲子是雪莲的一部分，也可以起到促进肠道吸收的作用。但是很多人对于这样的食物还是不了解的，下面我们就来了解一下雪莲子的功效有哪些。

1、性大热。对于风湿类风湿和肾虚引起的腰膝酸痛、性功能衰退、妇女月经紊乱、痛经、崩漏都有很好的效果。

2、富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体酸碱度，增强人体免疫力和抗疲劳、抗衰老作用。

3、它含有天然雪莲黄洞样钌5号、雪莲内脂、雪莲多糖等。因此，它能有效地保护皮肤免受紫外线照射，改善皮肤色素，延缓人体衰老，使人保持年轻。

4、雪莲子的另一个名字：皂角，与雪莲子应该是同一种食品。雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，其营养价值高，为低脂肪食品，具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、滋养心脉、清肝明目、消除痤疮、排肠利尿、提神补气等功效。本品晶莹剔透，无色无味，是一种较好的营养食品。

5、雪莲子过去是进贡给皇家贵族的甜味佳肴，是宾馆、饭店、饮料厂的理想原料。其果实粘稠，色泽晶莹，味道鲜美富含蛋白质、藻类角质、氨基酸。具有《本草纲目》中记载的辛温、祛痰、抗菌活血、降血压的作用，是保护肝、肺和美容的食品。雪莲子具有调和人体脏腑的功能，是珍贵的天然绿色滋补食品。总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，总氨基酸3.13%，16种，7种维生素，营养丰富，种类多，是高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食品。是高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食品。老少皆宜。是宴请的佳品!

以上就是雪莲子的功效。现在亚健康状态的患者越来越多，给我们带来了很多不健康的因素，所以为了自己的健康，建议大家多吃一些保健食品，适当的锻炼身体，养成良好的作息习惯。