艾草泡脚的用量是多少？ 艾叶泡脚的用量是多少-j9九游会官方

艾草是一种对身体非常好的草药，当身体出现疾病时可以作为药物来治疗。如果身体没有疾病，也可以把艾草作为保健品，比如用艾草泡脚。这可以起到很好的预防保健作用。艾草泡脚的用量是多少呢？下面我们就给大家介绍一下。

艾草是一种苦味植物，性寒。对于肝火旺盛、血热的人来说，艾草有很好的散热功能。血热的人正是容易产生的人，艾草泡脚可以一石二鸟。不过，艾叶泡脚也要注意其用量。

艾草泡脚的用量应根据个人的体质和不同的疾病来决定。上火和脚臭症状严重的人，艾叶的用量可以大一些，如果只是为了保健，可以在温水中适量加入艾叶汁。

过度使用艾草会导致体虚、头晕、头痛，以及眼睛干涩、人体虚弱、精神萎靡，重者会出现咳喘。

另外，不能用艾草水长时间泡脚。对于体寒较重的人来说，每周一到两次就够了，否则容易感冒。为了避免这种情况，可以边泡边多喝热水，泡完后多注意休息和保暖。

总之，艾草是一种有效的草药，应该适量、适度地使用。过量会导致身体虚脱，表现为头痛、眼睛干涩等。只有在适量和正确的方式下使用，才能消除药害。

艾叶泡脚的量按照上面介绍的量来使用，这样对身体才有比较好的效果。 泡脚的时候，一定要注意不要让自己的身体受到伤害，否则就会影响到身体的健康。