当前位置: j9九游会官方-j9九游会官网 > 人群养生 > 男性 > 正文

二十四节气中的健康和食疗 二十四节气养生与食疗-j9九游会官方

更新日期:2023-02-10 15:34:39  来源:养生之国

导读养生之道,特别关注季节和时令,比如有这样一句话:"春夏养阳,秋冬养阴"。二十四节气,是中华民族老祖宗的智慧结晶,准确地描述了中国农历这样的日历中的季节变化规律。因此,我们的养生...

二十四节气中的健康和食疗 二十四节气养生与食疗

养生之道,特别关注季节和时令,比如有这样一句话:"春夏养阳,秋冬养阴"。二十四节气,是中华民族老祖宗的智慧结晶,准确地描述了中国农历这样的日历中的季节变化规律。因此,我们的养生,我们的养生在食疗方面,根据二十四节气,给出具体内容无疑是科学的。在此,我隆重向大家推荐《二十四节气》一书,希望对正在服用或准备服用养生药的朋友有实际帮助。

天人合一养生的核心是人道与天道的融合,而它们融合的桥梁就是元气。宇宙的生命之气遵循道生一、一生二、二生三、三生万物的原则,负阴抱阳,遵循无极和太极的程序。本书集中国古代经典著作之精妙,将现代医学知识与传统养生观念有机结合,为人们合理安排不同季节的日常饮食起居,规范人体保健方法和药膳配方提供了新的保健养生理论。

为了使人们能够掌握二十四节气的变化规律,选择符合季节要求和人体需要的饮食,以达到预防疾病和延长生命时限的目的,我们把《二十四节气养生食疗》一书献给大家。

本书汇集了历代经典著作,将现代医学知识与传统养生理念融为一体,为人们在不同季节安排日常饮食,调节养生方法、药膳食谱和医学知识提供有益的指导。

本书内容

二十四节气中的健康和食疗 二十四节气养生与食疗

总论。二十四节气与天人合一

四季养生论

丽春食疗与养生

雨水食疗与养生

惊蛰食疗与养生 健康

春分食疗与健康

清明食疗与健康

谷雨食疗与健康

立夏食疗与养生

小满食疗与养生

孟子食疗 疗和保健

夏至食疗和保健

小满食疗和保健

大树食疗和保健

立夏食疗和保健

藏族食疗和 健康

西藏食疗与健康

白露食疗与健康

秋分食疗与健康

寒露食疗与健康

霜降食疗与健康

立冬食疗与健康。 冬日食疗与养生

小雪食疗与养生

大雪食疗与养生

冬至食疗与养生

小寒食疗与养生

大寒食疗与养生

二十四节气中的健康和食疗 二十四节气养生与食疗
阅读全文
相关文章
网站地图