孕妇可以泡温泉嘛-j9九游会官方

严寒的冬天，很多人喜爱去泡温泉，忙碌的工作之余，泡沫溫泉不但能释放压力肌肉消除疲劳，还能推动血液循环系统，可以说益处多多。可是针对孕妇而言，做什么叫以前必须先考虑到安全系数，那麼冬天孕妇能够去泡温泉吗？

6种状况要杜绝溫泉

1、孕妇去泡温泉忌讳：不能独自一人前去

一些孕妇突发奇想，便是忽然非常想去泡温泉，便胆大地独自一人前去。网编建议，孕妇去泡温泉最好是要在有亲人或盆友随同的状况下开展，避免 意外事件产生后没有人照料的事儿出現。

2、孕妇去泡温泉忌讳：下汤前需查验水体是不是合格

孕妇去泡温泉建议去靠谱的溫泉场地，假如标准容许的最好是去孕妇会员专区。孕妇在下汤以前一定要查验水体，由于假如水体偏酸或纯净度不足，都是有可能会毁坏一切正常的ph酸碱度和有益菌生态环境保护，进而影响宝宝与成年人的身心健康。

3、孕妇去泡温泉忌讳：山泉水溫度别太高

过烫的温泉水建议不必泡，温泉水以38-40℃为宜，不然“高烧”会改变孑宫自然环境，对胎宝宝有影响。除此之外，孕妇下汤时最好是要遵照“从超低温到高溫”的标准。

4、孕妇去泡温泉忌讳：侵泡時间别过长

因为长期去泡温泉非常容易造成孕妇氧气不足或脱水，因而孕妇每一次侵泡溫泉的時间应控制在15-30分钟中间。并且泡完溫泉后，孕妇要还记得立即饮水，为人体补充水份。

5、孕妇去泡温泉忌讳：留意防冻保暖

泡完溫泉成功后，因为存有温度差非常容易受凉，因而孕妇一定要立即用干纯棉毛巾擦拭人体，并立即穿上衣服，防止得发烧感冒。

6、孕妇去泡温泉忌讳：下列群体不适合去泡温泉

假如孕妇处在怀孕早期，或存有皮肤破损、妊娠呕吐比较严重、、先兆、发炎、先兆流产、心脏并甲亢、胎盘早剥、早剥、外置这些问题的，建议不必去泡温泉。