西瓜是夏天必备的水果，尤其是炎热的三伏天气来上一口冰镇西瓜可以说是非常享受了，但是有很多正在减肥的人想吃西瓜却又怕长胖。下面我们就来看看减肥能吃西瓜吗。
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钙是提供身体所有机能的重要营养素。我们每个人都需要补充人体所需要的钙元素。补钙可以选择钙片，那么钙片什么时候吃最好早上还是晚上呢？下面一起来了解一下吧。
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一般来说，敷完面膜后人们都习惯清水洗一洗脸然后再进行保养，或是直接以化妆棉沾化妆水擦拭肌肤。那么敷完面膜需要洗脸吗？下面来了解一下吧。
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生理盐水，又被叫做无菌生理盐水，指的是生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。下面我们就来看看生理盐水敷脸的作用。
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国珍松花粉是一种功能性的保健品，它能够全面的调理人体各个系统，促进人体健康是有好处的。那么国珍松花粉的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。
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阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。
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淘米水也就是煮饭之前，用来洗米的水。淘米水中含有大量的营养物质，不仅去污能力强，还能美白肌肤。下面我们就来具体了解用淘米水洗脸有什么好处。
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大家都知道，跑步是减肥最简单、最方便的途径了，对于想要减肥的人来说，夏季是一个不错的运动季节，因为夏季容易出汗，跑步时出汗多，说不定减掉的肥肉也多。那么跑步多久才能起到减肥的作用呢？一起来看看吧。
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