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钙片什么时候吃最好最容易吸收？(宝宝什么时候吃钙片最好吸收)

钙元素是人体的必需元素，钙的摄入可以通过多种方式达到，除了晒太阳，饮食也是钙的主要来源。当然，还有一个更直接的摄入就是钙片。大部分人都吃过钙片，那钙片什么时候吃最好？ 1.饭

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