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川贝雪梨汤止咳吗 雪梨和川贝怎么熬治咳嗽呢-j9九游会官方

更新日期:2024-07-12 11:49:11  来源:养生之国

导读夏天到了早晚温差大,因为空气和气候原因我们经常回味咳凑这个问题困扰着,对我们工作和生活都有很大的困扰,所以大家还是应该了解一些有效的治疗咳嗽方法,而现在很多人会利用雪梨...

川贝雪梨汤止咳吗 雪梨和川贝怎么熬治咳嗽呢

夏天到了早晚温差大,因为空气和气候原因我们经常回味咳凑这个问题困扰着,对我们工作和生活都有很大的困扰,所以大家还是应该了解一些有效的治疗咳嗽方法,而现在很多人会利用雪梨川贝一起煮了喝治疗咳嗽,那么你了解过他的方法和步骤是怎么样的吗?下面我们就具体去看看吧。

食材食谱热量:2037(大卡)

主料川贝3g冰糖少许

方法/步骤

1弄3克左右川贝,机器打粉,或者简单点,把川贝包着用个榔头给敲碎,越细越好哦!

川贝雪梨汤止咳吗 雪梨和川贝怎么熬治咳嗽呢

2把梨削个盖儿,然后把中间掏个窝子,注意别掏穿底了;放入川贝粉;对了,梨子去皮口感更好哦!

3可以加几颗冰糖进去

4然后拿几根牙签钉住水果盖子,放到碗里,下一步就要入锅了

5并不是每一个人都步入小康时代的,所以也并不是每一位朋友家里都可以找出一个炖盅;简单点,就用普通锅来炖也行,锅里加水,在碗下面放个托架,水烧开后,小火慢慢地煨(注意别把水烧干了);

6两个多小时后,梨的颜色都变了,质地也非常酥软,味道当然是香甜可口啦!个人觉得两个小时比较合适。

7起锅了,那个窝窝里的汁看起来相当有感觉!碗里还有些水分,应该是水蒸气与梨子水分的混合物了。

8捣碎趁热吃!

注意事项

川贝炖梨主要适合以下类型人群食用:咳嗽者,特别是久咳不愈者肺部有疾者,这个可以拿来保养这个老少皆宜,如果小孩,就少加点川贝。

治疗咳嗽问题,当然需要注重正确的方法,因为有的时候盲目的使用一些药物的话,反而容易造成一些其他不利的影响,所以大家需要了解这些生活当中的治疗咳嗽的技巧,就可以轻松地解决咳嗽问题,减轻自己咳嗽带来的痛苦。

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