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导读人的体内有一套排毒系统,但排毒系统也会随着时间的推移而老化,出现排毒功能下降的情况,所以我们要做的就是打通任脉的神经,加快排毒,保持排毒系统的畅通,只要利用好这套膀胱经,就能...
人的体内有一套排毒系统,但排毒系统也会随着时间的推移而老化,出现排毒功能下降的情况,所以我们要做的就是打通任脉的神经,加快排毒,保持排毒系统的畅通,只要利用好这套膀胱经,就能发挥出膀胱经的功效,达到促进排毒的效果。
膀胱经的作用
在我们每个人的身体里,都有一套排毒系统,只要把它用好了,毒素就能顺利排出。在这个排毒系统中,足太阳膀胱经的作用是不容忽视的。
膀胱经起于内眼角的睛明穴,止于足小趾尖的阴明穴,与足少阳肾经相交,行于头、颈、背、褪足,左右对称,两侧各有67个穴位,是十四条经络中穴位最多的一条,共有一条主线,三个分支。正因为如此,膀胱成为人体最大的排毒通道,它时刻在传递着邪毒,而其他如大便、毛孔出汗、脚底排湿、气管排痰,以及流泪、长痘、呕吐等,虽然也是排毒通道,但都是局部分段而行,最后也归于膀胱经。我们打个比方,膀胱经就像一座城市的各种排污管道,汇集了各种企业、居民的污水,最后聚集到膀胱(污水储存站)排出。因此,为了排除体内的毒素,膀胱经必须畅通无阻。在臀部下方,从阴门穴到志中穴这一段膀胱经很关键。这是观察体内毒素程度的一个重要途径,因为有两条膀胱经的通道从这里经过,这里是毒素聚集最多的地方。如果聚集的毒素难以散去,身体就会产生肿胀;如果这里常开,癌症就不会生,恶性疾病就难以成。因此,这是人生的必经之地,不应忽视。这个穴位可以排,但不能补,可以针,但不能灸,为什么?因为这个穴位是排毒的出口,所以通常会成为血液的首选之地。那么有什么简单的方法可以打通这条经络呢?我们可以采用从上到下的按摩方法来疏通这条经络。按摩穴位有很好的止痛效果。通常离脚越近,疼痛越轻,所以要反复按摩这条经络。当手指甲轻捏小脚趾外侧阴穴疼痛如针时,说明膀胱经已通。然后经常按摩,使这条经络经常保持畅通。什么时候是开放的最佳时机?刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3-5点,这时的膀胱经是有秩序的,是膀胱经的气血最旺盛的时候,如果能按摩它,疏通气血,对身体有很好的保健作用。特别是膀胱经是可以通到大脑的经络,所以气血很容易传到大脑,所以这个时候无论是学习还是工作,效率都很高。