地中海果香红酒烤鸡翅的做法(蜜汁红酒烤鸡的做法)-j9九游会官方

如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好地中海果香红酒烤鸡翅。

1.将红酒倒入普罗旺斯烤肉料。

2.1鸡翅洗净，正反面各划几刀，以便入味。

3.2搅拌均匀，作为料汁待用。

4.12将鸡翅放入保鲜袋，倒入调好的料汁。

5.21戴上一次性手套，反复揉匀，是料汁渗入鸡肉，之后用保鲜袋包好，腌制三小时以上。

6.腌制好的鸡翅取出，均匀刷一层蜂蜜。

7.苹果洗净，切薄片。

8.将苹果片铺在锡纸上。

9.将鸡翅放置在苹果片上。

10.浇上剩余的料汁。

11.锡纸包好，之一四角折紧。

12.放置于炉上，烤10分钟左右即可。

虽然地中海果香红酒烤鸡翅的做法很简单，但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。