当前位置: j9九游会官方-j9九游会官网 > 饮食养生 > 禁忌 > 正文

怀孕禁吃什么食物?(怀孕禁吃食物一览表)-j9九游会官方

更新日期:2023-06-04 08:30:15  来源:养生之国

导读怀孕的时候一定要注意讲究各种饮食保健问题,因为在孕期有一些食物并不适合使用,要注意避免辛辣刺激性的食物,还有酒精类的饮品,以及像螃蟹等着寒凉性的食物。 1、首先,不要吃螃蟹...

怀孕的时候一定要注意讲究各种饮食保健问题,因为在孕期有一些食物并不适合使用,要注意避免辛辣刺激性的食物,还有酒精类的饮品,以及像螃蟹等着寒凉性的食物。

1、首先,不要吃螃蟹,螃蟹太凉,吃了对孕妇不好,很容易造成流产或者早产。

2、不要乱吃药,如果要吃药一定要问过医生,记住是药三分毒,大部分otc药和非otc药都不适宜孕妇服食。

3、不要吃辛辣的食物,这些就更不要吃了,小翔的阿姨就是在预产期前几天偷吃了辣椒,生出来的孩子脸上都是痘痘上火发烧吊了好几天针。

4、不要吃生的东西,更不要吃没有煮熟的东西,比如生鱼片,新鲜蔬果沙律,海鲜等,都要炒熟吃,尤其是肝一类的食材,很多人都喜欢炒得嫩一点而不考虑是否熟了。这样会有很多细菌,并且残存的农药,细菌,微生物会对宝宝造成致命伤害。

5、还有绝对要拒绝的食品就是——酒,不仅是白酒,红酒葡萄酒,还包括任何还有酒精的食品。因为酒精会通过一系列过程进入婴儿的血液,会对婴儿照成不可估量的伤害。

6、不要喝可乐,咖啡等咖啡因含量高的饮料,不仅会影响孕妇的身体,还会导致胎儿体重过低,甚至胎死腹中。

7、还有不要吃山楂,这个女性都会忽略,特别孕妇一没有胃口,就会想吃点山楂来开胃,万万不可,吃山楂会使子宫紧缩,非常容易造成流产!

阅读全文
网站地图