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每一个人都是有那样的感受：一旦觉得挨饿，就会有吃东西的明显心愿；饱了后则会在一段時间内都不愿吃东西。这种感觉就称为食材的饱腹感。那麼女士吃减肥产品怎么会造成饱腹感呢？
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对于许多想要减肥的人来说，节食减肥其实是非常痛苦的。不仅难以坚持食物的诱惑，而且一旦恢复正常饮食，那么就会出现反弹。在这种情况下，如果你想减肥的话，就必须要有一个良好的心
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