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导读很多女性的月经主要是一种生理周期,也是女性人类与其他动物之间的一种生育现象,总之这是一种周期性的阴道流血或子宫出血的现象叫月经所以女孩子一般在青春期后会发育成熟的子...
很多女性的月经主要是一种生理周期,也是女性人类与其他动物之间的一种生育现象,总之这是一种周期性的阴道流血或子宫出血的现象叫月经所以女孩子一般在青春期后会发育成熟的子宫会产生月经所以月经周期一般是两次但月经周期过后,很多人就想性交等。
如果发现自己的月经周期太短或者就是不干净,就不要进行性交,但是如果发现自己的月经周期太长,就可以进行性交。下面我们就简单介绍一下月经期不能同房的情况。
女孩进入青春期开始来月经时不宜情绪激动,这是一种正常的生理现象,要有正确的认识,不必着急。保持稳定的情绪极为重要,不要对事情感到兴奋。如果女孩第一次来月经没有经验,母亲或女性亲友应及时指导和帮助其做好月经期的自我护理。
月经期间不宜过于劳累,要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动和体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,造成经血过多等不良现象。
不宜缺乏营养,因为每月月经后都有一定量的血液流失,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素和铁、钙等。月经期间多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品和新鲜蔬菜、水果。
不适合性生活女性在月经期间应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥落,子宫腔内有新鲜创面。如果此时过性生活,可能会带入细菌,引起生殖器官的炎症,还可能使经血量增加或经期延长。
以上都是需要注意好的事项,一定不要不要情绪化而是要保持稳定的情绪,总之不要过度劳累,一定要合理安排作息时间也不要缺乏营养,一些性生活也是要尽量避免的同时对于啊月经后不能进行房事,还是要咨询相关专家给予专业伊建议。