口腔干燥和苦涩太折磨人了，是什么呢？ 嘴巴干苦太折磨人了，这究竟是怎么回事?-j9九游会官方

嘴里感觉有苦味，又干又渴，连喝水和吃东西也感觉有苦味。相信很多人都会感到很不舒服。这样的情况通常是由感冒引起的，然而，怀孕的妇女也会出现这样的症状。这是什么原因造成的呢？口干舌燥发苦的原因是什么？

1、外感风寒 外感风寒之邪入热，进入少阳胆经，常引起口苦等症状。伤寒论》说 "少阳为病，口苦、咽干、头晕、烧心、呕吐 "即是。

2. 饮食不规律，饭后剧烈运动，都可能引起口苦。这是因为食物在胃肠内停留时间过长，没有消化，容易产生湿热，从而引起口苦，但同时也会出现舌苔发黄、腹胀腹痛、尿黄等症状。

3、肝胆湿热引起的口苦是由于胆经有热或肝热移至胆囊，胆气逆乱所致。肝胆湿热引起的口苦可能是由于肝胆炎症引起的，尤其是胆囊炎和胆石症患者，由于胆囊功能不佳，胆汁排泄不畅，从而产生口苦的感觉。除口苦外，肝胆疾病患者还会出现头痛头晕、面红目赤、焦虑烦躁、大便干燥、舌质红等症状。

4、心火引起的口苦是由于焦虑烦躁、心火旺盛，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅，常伴有面红耳赤、头痛、眼红、尿黄等。值得注意的是，精神苦闷的现象也比较常见。有些人由于工作和学习压力过大，经常生气、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑、失眠等，就容易出现口苦。

5、疾病 一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤患者常有口苦的感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，早晨起床后常有口苦的感觉。打鼾特别严重，张嘴睡觉也容易引起口苦。过度吸烟和酗酒也会导致嘴里发苦。口腔有炎症的人可能直接由口腔内的牙龈炎等局部疾病引起口苦。因此，当人们感到口苦时，一定要多加注意，这也可能是疾病的征兆。如果经常出现这种问题，最好及时就医，不要拖得太久，以免耽误治疗。

嘴里有苦味怎么办 如果只在短时间内感觉嘴里有苦味，不必过于担心，可能会自然消失。但如果口苦现象持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显疲乏无力等症状，就需要到口腔科、消化科或肝胆科检查是否有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如果没有明显的内脏疾病，普通感冒和功能障碍性口苦，可以在医生的指导下服用中药汤剂或中药。

日常饮食注意饮食要避免辛辣，多吃清淡的食物。饮食中宜忌辛辣、生冷、油炸、烧烤等燥热之品。如寿司，易引起胃肠道不适，加重口苦。要调整饮食结构，可多吃清凉的汤类，以清凉饮食为主，如山药。生活中应避免酒类甜腻，多喝水，多吃水果和蔬菜。