哪些食物对胃痛有好处 日常饮食可缓解胃痛 胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食-j9九游会官方

胃痛是现代人经常遇到的一种疾病，很多人都习惯在胃痛的时候吃止痛药，吃止痛药只是一种暂时的止痛方法，想要治好胃痛的问题还是要用食疗的方法好，今天我们就来介绍几个治疗胃痛的食疗方。

1、银耳红枣粥

材料和方法：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常规方法煮粥。适用于脾胃虚弱引起的胃痛患者。

2、莲子粥

材料和方法。莲子30克，大米100克。按常规方法煮粥，每天使用，连用1个月。适用于脾胃虚弱者。

3、三鲜红烧排骨

材料和方法。麦芽、山楂、莱菔子、陈皮各10克，煮成汤，然后加入萝卜、排骨，红烧。

适用于：食后胃胀胃痛，嗳气有食味，大便恶臭。

4、健脾养胃汤

材料和方法。党参15克，茯苓15克，陈皮、玉竹各6克，加入猪肉和青、红萝卜煮汤。

适用于。胃胀，食欲减退，大便稀溏。

5、莼菜汤

材料和方法。莼菜250克，芦笋25克，香菇20克，南瓜丝15克，将莼菜洗净切块；芦笋、香菇、南瓜切成丝。将汤放入锅中，煮沸后，加入芦笋丝、香菇丝和南瓜丝，煮沸后，再加入荆条，汤沸后加入盐，并在锅中滴上香油。此汤清香可口，具有止呕止痢、祛病解毒的功效，可作为胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等疾病的辅助饮食。

6、双鱼汤

原料及制作方法。阿胶100克，鲜鱼腥草100克。阿胶用清水浸泡半天，切成细丝，加水1500毫升，大火煮沸，改用小火炖约50分钟，然后加入鲜鱼腥草滚10分钟，调味后吃阿胶喝热。

专家点评：清胃生肌，缓解疼痛。

适宜人群：胃热患者，即经常感到胃部有烧灼感的人，以及上消化道出血引起的热症患者。

7、土豆粥

材料及制作方法：新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。将土豆切碎，加水煮至土豆成粥。加入蜂蜜，每天早晨空腹服用，持续半个月。

适合人群。缓解疼痛。适用于胃部隐痛、上腹不适的人群。

8、芳香鼠尾草茶

成分和制备。鼠尾草叶、皮、麦芽、香附各6克，加入茶中冲泡。加入生姜4片、大枣4枚，加麦芽糖1勺，用沸水冲泡，趁热饮用。

适用于。胃部疼痛，遇冷水或寒凉加重，热敷可缓解胃痛。

总结：胃痛随着情绪或压力的起伏而发作，以上介绍的8个胃痛食疗方，有胃病的患者可以试试。