中小学学生午餐和晚餐的正确组合 饮食搭配 中小学生午餐和晚餐的正确搭配-j9九游会官方

中小学生学业繁忙，自己又是长身体的时候，营养必须跟上，今天我就给大家讲讲中小学生营养午餐和晚餐的正确搭配。

我国学生午餐的现状

在我国，学生午餐的问题是非常多的。现在我们的生活条件好了，所以对孩子的饮食，家长也很重视，要求也很高，希望孩子一定要吃好。现在，我们应该尽量让孩子吃上营养餐，而营养餐的关键还是在于午餐。早上没吃好，中午的饭更要吃好。学校的午餐不仅要有营养，老师也要和学生一起吃饭，这有很多好处，一方面孩子们在一起吃饭，可以增进孩子之间的感情；另一方面，老师和孩子们一起吃饭，可以增进师生之间的交流和互动；再者，还可以锻炼孩子自己的动手能力，分菜吃饭，培养他的集体主义。

营养餐的推广是非常困难的。特别是在一些农村地区，学校比较偏远，缺乏资金，给学生搭个棚子就能吃，没有很好的卫生条件，午餐也没什么营养，只是给学生提供一日三餐。在城市里，大多数中小学甚至没有食堂，有些学校为学生订购盒饭，但外面的盒饭并不能满足学生的营养需求。另外，学生吃中午饭时，老师要负责监督。一般幼儿园或小学，老师监督会好一些，但中学生一般会去校外吃中午饭，不仅找不到，也没办法监督他吃饭，所以学校和家长应共同关注学生的营养餐。在教学的同时，学校也应向学生传授一定的营养知识，在行为习惯上给予正确的引导。

虽然中国的营养法还没有颁布，但一些学校配备了《中学生营养餐管理规定》，也是非常规范和详细的。例如，规定中会提到如何输入原材料，如何保存食材，营养餐的制作过程，甚至如何清洗蔬菜。而通过电脑自动控制系统，可以快速计算出菜品搭配是否合理，是否符合学生的营养需求，一周的食谱就可以设计出来。如果我们能在全国推广这样先进的营养餐理念，学生的生活和学习才真正称得上幸福。学生营养餐，不仅要在省会城市普及推广，还要在二级城市、三级城市，甚至农村地区推广。农村的学生真是让人心疼，我们走访了山区的希望小学，那里的孩子，只能从家里带着干饼和馒头当午餐，直接用脏兮兮的小手掰着吃。