蜂蜜和蔬菜汁 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜蔬菜汁的做法-j9九游会官方

蔬菜汁中含有丰富的维生素c，是一种天然的保健饮料，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健效果更好，下面就向大家推荐几种具有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：。

蜂蜜芹菜汁：将新鲜芹菜洗净榨汁，加入适量的蜂蜜，每天喝2～3次，每次一汤匙，饭前饮用，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等有良好的辅助治疗作用。

蜂蜜西红柿汁。取西红柿，洗净后榨汁，在一杯西红柿汁中加入一汤匙蜂蜜拌匀，每天喝2~3次，可增进食欲，加快消化过程，防止动脉硬化，增强造血功能，维持体内酸碱平衡。

蜂蜜土豆汁。取土豆，洗净后榨汁，在一杯果汁中加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀。每天喝2至3次，在晚上空腹时喝。对维持人体正常的新陈代谢和正常的心脏功能有很大好处。对胃酸过多以及胃和十二指肠溃疡引起的疼痛、胀气和恶心也有比较明显的抑制作用。

蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨汁，一杯黄瓜汁中加入一小勺蜂蜜调匀。每天服用2～3次，可通便、补肾利尿。老年人可长期服用，防止脱发和甲亢。

蜂蜜南瓜汁。将新鲜南瓜洗净并榨汁。在一杯南瓜汁中加入1汤匙蜂蜜，搅拌均匀。每天喝2至3次，用于治疗心血管疾病、肥胖症、肝脏和肾脏疾病以及各种水肿。它还具有利尿和镇静作用，还可以协助治疗前列腺癌。