为什么你的眼睛会感到干燥？ 为什么眼睛会感觉干涩呢-j9九游会官方

当我们在深夜工作时，你会感到眼睛干燥。当你在电脑前工作很长时间时，你也会感到眼睛干涩。当你在夏天散步的时候，你也会莫名其妙地感觉到眼睛干燥。但是，眼睛干涩是由外部环境和自身因素造成的，到底为什么会感觉眼睛干涩，眼睛干涩有什么问题？还是先看看相关知识的介绍吧。

维生素a的缺乏，除了眼睛干涩外，还有皮肤干燥或夜间综合症的表现。如果整天对着电脑工作或看电视，眨眼的频率就会明显减少，泪膜蒸发的时间就会明显延长，造成眼睛干涩，严重的会引起眼部疾病。

为什么我的眼睛会感到干燥？尤其是中老年朋友，特别是患有白内障和黄斑变性以及接受过准分子手术的人，由于器官功能衰退，泪腺分泌功能减退，会出现眼睛干涩的现象。

干眼症也是干燥综合征的表现之一，要及时到医院检查，不要乱用眼药水，明确病因后再对症治疗。否则，很容易诱发眼病。在治疗的同时，建议多吃含维生素a和叶黄素的食物，维生素a对眼睛的发育和保护视力有催化作用。维生素a是维持人体所有上皮组织正常功能所必需的营养素，它在细胞粘附和保护方面起作用，富含维生素a的食物包括：猪肝、羊肝、牛肝、鸡蛋、牛奶、奶粉、奶油、奶酪和其他乳制品、剑鱼、比目鱼、鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素（叶黄素）的食物，如胡萝卜、西红柿、红辣椒、菠菜、生菜等。

如果你问为什么你的眼睛感觉干燥，实际上有很多原因导致眼睛干燥。如果想在平时生活中避免出现眼睛干涩的现象，就必须找到眼睛干涩的原因，并想办法去除，才能给我们的眼部皮肤护理带来一定的保障。