灸前和灸后的注意事项有哪些 艾灸前后注意事项是什么-j9九游会官方

在进行艾灸时，艾叶燃烧产生的热效应会渗透到皮肤以下，从而温暖经络，促进气血运行，并调节我们的内脏功能，促进身体的新陈代谢，增强体质，提高抵抗力。艾灸在中国有2000多年的历史，经过无数次的临床实践证明，艾灸在治疗疾病和保健方面非常有效。但实际情况是，艾灸前后都有很多注意事项。

艾灸适合人群：寒性体质（手脚冰凉、精力不足、容易感冒、怕冷、腹泻等）。青少年、青年、老年人、男性、女性，甚至新生儿和儿童，只要是寒性体质，都可以艾灸，或治疗因受湿寒或寒邪引起的疾病和疼痛。艾灸多用于虚症寒症阴症为主，阴虚阳亢、邪热内盛、热实之症均不适合。

艾灸不适合人群：热性体质（口腔溃疡、流脓、怕热怕冷、便秘等）人群。妇女在月经期间不宜艾灸。高热、饥饿、疲劳、红肿者不宜艾灸。艾灸前：因为艾灸不能吹风，艾灸前请关好门窗，室内不能通风。夏天不能通风，不能开空调。饭后不能立即灸，要在饭后1小时后才能灸，因为太饱了不能灸。脉搏超过每分钟90次的禁灸；过饥、过饱、醉酒的禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁；身体有炎症的部位禁灸!

如果您需要艾灸治疗，应仔细阅读以上注意事项，尽量避免在艾灸治疗前、中、后的不当行为。另外，需要注意的是，除了使用艾灸器，不易着火或烫伤外，传统的艾灸治疗，要严格控制火源，控制温度，避免烫伤和烧伤。