在水中饮用锁阳酒有什么好处？ 锁阳泡水喝有哪些好处吗-j9九游会官方

随着人们生活质量的提高，许多人越来越重视保健工作。其中最常谈到的是如何提高自己的免疫力或如何滋养肾脏。大多数人想到的是中医的滋补。所以今天我们就来了解一下中医的常用药材之一，锁阳。锁阳的主要功效，以及锁阳的食用方法和经常用来喝水会对人体产生什么好处呢。

作用

补肾益气，润肠通便。治疗阳痿、尿血、血便秘、腰膝酸软。

①《本草衍义补》：补阴气。用于治疗体虚、大便干燥。

②《纲目》：润燥养筋。治阳痿。

③《本草纲目》：滋阴补血，补虚火，壮阳固精，强阴益髓。

④《内蒙古中草药》：治疗阳痿遗精，腰腿酸软，神经衰弱，老年便秘。

做法

1. 选用锁阳内服，可煎服，也可制成丸剂或熬成膏剂等。如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两、知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两，干姜半两一起熬煮喝。如果是治疗阳虚、遗精、阴虚及血虚便秘等问题，可以用锁阳加水煎煮两次，成浓汁后用砂锅熬膏加蜂蜜，食用后用热水冲服。治疗尿路感染尿血 在尿路感染和尿血的情况下，用锁阳、忍冬各五钱，加茅根一两煎服；消化不良时可以用锁阳五钱煎服。

2. 将锁阳作为食疗的方法也有很多。例如，可将15克锁阳加入15克核桃和100克粳米中煮成粥，可润肠通便，治疗肾虚、阳痿。也可直接用锁阳和大米煮粥，壮阳固精，养血强筋。

3、锁阳熬膏，可以选择等量的肉苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一起熬制收膏，每次可以服用一到两汤匙，可以用来补肾益精，对于精血不足和腰部阳痿等问题。

以上介绍了锁阳的主要功效和食用方法。正常情况下，也可以单独用来泡水喝。但需要注意的是，阴虚、脾虚、腹泻和长期便秘的人不应该服用锁阳。由于它是中草药之一，不建议长期服用。如果需要长期服用，一定要在医生的指导下，按照剂量服用。