疏通环跳的作用和功效 疏通环跳的作用与功效-j9九游会官方

疏通环跳就是疏通环跳穴。它是足少阳胆经的一个经穴，靠近关节，有调理膀胱经、缓解肩颈不适的作用。疏通环跳穴，最好到正规医院的中医科进行辨证，在医生的指导下进行治疗。

1、调整膀胱经：有些患者由于腰痛，常出现坐骨神经痛，颈、背、肩、腰，甚至整个腿部僵硬、酸胀、疼痛等，这些症状都是由于膀胱经淤滞所致。膀胱经停滞引起的不适主要是臀大肌、坐骨神经和股方肌，疏通环跳穴可以起到活血止痛、健脾益气的作用。

2、缓解颈肩部的不适。如果患者有急性肩扭伤或急性肩周炎，可以通过按摩、针灸等方式疏通环跳穴，可缓解急性肩扭伤、急性肩周炎的症状。

3、其他：对于臀部的一些疾病疏通环跳穴，也有很好的效果，如泌尿系统疾病、筋膜炎、梨状肌综合症等。另外，臀部离骨盆较近，对治疗盆腔炎或因盆腔淤血引起的痛经效果较好。

因为疏通环跳穴的作用和功效较多，所以如果对环跳穴做适当的拍打或按摩，对身体也有好处。在选择疏通的时候，要选择空气新鲜的环境，保持心态平和，推拿手法和动作要轻。如果疏通过程不及时，应立即停止使用。