山药和人参可以一起吃吗？ 山药西洋参可以同吃吗-j9九游会官方

西洋参和山药可以一起吃，都有补气的作用。

"西洋参 "和 "山药 "可以一起吃，都有补气的作用。

哪些东西不能和西洋参一起吃

1、西洋参不能和一起吃

西洋参和藜麦一起吃，它们的味道相同，一起吃会使西洋参中的各种营养成分流失。会使西洋参的功效下降，另外，西洋参不能和五灵脂一起吃，因为五灵脂和西洋参的一些成分，它们相遇后会发生反应 它们两个会发生反应，会降低西洋参的滋补作用。

2、吃人参不能和浓茶一起吃

吃人参时不能喝浓茶，因为浓茶中含有大量的鞣酸，它们相遇后会破坏人参中的一些成分，使其转化为不能被人体吸收的物质而沉积在体内，这样会使人参失去原有的功效，吃人参时最好是在两到三天后喝茶。这样可以让身体吸收和利用人参中的所有营养成分。

3、吃人参不能喝咖啡

吃人参时不能喝咖啡，因为咖啡中的一些物质也会影响人参的功效。它们含有一些微量成分，也可以转化为对身体不利的微量元素，它们一起吃不仅对身体不利，还会有一些不好的影响存在。

4、萝卜不能一起吃

萝卜也不能一起吃。