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导读膀胱经又称足太阳膀胱经,所以足太阳膀胱经和膀胱经是同一条经络。实际情况是,足太阳膀胱经上有很多穴位和分支,每个分支都能到达身体的不同部位,所以很多人在按摩的时候都会重点...
膀胱经又称足太阳膀胱经,所以足太阳膀胱经和膀胱经是同一条经络。实际情况是,足太阳膀胱经上有很多穴位和分支,每个分支都能到达身体的不同部位,所以很多人在按摩的时候都会重点按压足太阳膀胱经。
膀胱经的功效
1. 循环部位:足太阳膀胱经起于内眼角(睛明穴),上过额头,越过督脉至顶(百会穴)。
2.支脉
巅顶的支脉:从头顶(百会穴)到耳朵上角的支脉。
峰顶的分支直向后方:从头顶向下(至脑本穴)进入大脑的颅内复合体,再向下回出至颈后(天柱穴)。
下面的部分分为两个分支。
一,沿肩胛骨内侧(起于大杼穴),夹脊,沿背部中线一寸半,下行至腰部,进入脊柱的筋肉,接触肾脏,隶属膀胱,然后从腰部向下分支,夹脊,经过臀部,穿过大腿后部,进入胭脂窝。
二,它从肩胛骨内侧单独下降,穿过肩胛骨,沿背部中线一侧下降三英寸,穿过臀部,通过臀部区域(环跳点),沿大腿外侧后部下降,在胭脂窝相遇。穿过腓肠肌,穿过外踝后部(昆仑穴),在脚跟处向前折叠,穿过脚背外侧至小趾外端(知阴穴),与足少阴肾经相合。
3、与脏腑的联系:属膀胱经,与肾脏联系,与心、脑有联系。
4、主要临床表现:恶寒、发热、鼻塞、鼻衄、头痛、眼痛、领背、腰臀及下肢后侧疼痛、足小趾麻木不用、少腹胀满、小便不利、遗尿。
5. 病机的分析。足太阳膀胱经为表里之本,外邪侵袭,本经受邪,则恶寒、发热、鼻塞、鼻衄;膀胱经的脉象在大脑额部交汇处,邪随经脉上逆,则头痛。膀胱经起于目内眦,下行于颈后,一抱腰,下行经股骨入鼻窝,一背下行,至鼻窝再下行,至外踝前折,至小趾,经气若不顺,则目痛,颈后、腰、臀及下肢后部痛,足小趾麻而不用。主要原因是对身体的性质缺乏清晰的认识。
6.本经的主治:头、颈、眼、背、腰、下肢及精神疾病。背部第一条侧线上的背俞穴和第二条侧线上与之相平的穴位,用于治疗脏腑及相关组织器官的疾病。
膀胱经堵塞的症状
膀胱经掌管着人体最大的排毒通道,是人体抵御外界风寒的重要屏障。所以我们必须打通膀胱经,所谓 "打通 "就是让更多的血液流进这条经络。谁给膀胱经提供能量,主要靠肾脏,肾脏和膀胱,膀胱经只是一个通道,本身是没有动力运行的,需要肾脏的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜力。同样,督脉的情况也是如此。
那么如何打开膀胱经和督脉呢?这其实很简单,有很多方法可以做到这一点。捏脊、刮痧、拔罐、敲胯(如果膀胱经不通,敲胯会很痛)都可以用,掌根可以用来从颈椎一直揉到尾椎,如果肉太厚,也可以揉到肘部。注意,膀胱经在腿上的部分也很重要,同样可以刮痧、拔罐、点揉、拍打,甚至用手攥住,只要能充分刺激就可以了。也可以绷紧双腿,弯腰双手触地,向后弯腰以及仰卧起坐,还有很多瑜伽动作,只要能刺激到腰椎以及大腿后侧的膀胱经,那么都可以使用。