肺经排毒时间 肺经排毒时间-j9九游会官方

在我们的生活中，有很多人都患有肺部疾病，在患有肺部疾病之后，特别容易引起肺部感染，所以在这个时候需要一定的时间进行排毒，只有这样才能够避免严重的肺部感染，而治疗肺部疾病的人多数选择针灸经络排毒的方法，那么肺经排毒的最佳时间是什么时候呢？

1 肺经排毒的时间

肺经排毒的时间是凌晨3点到5点，也就是古人所说的阴时。

肺经在这个时候最为活跃，它开始发挥作用，分配气血，排出毒素。

2 肺经排出什么毒素

《皇帝内经-素问》第三章《生气通天论》中讨论了毒素问题，指出毒素不是独立的致病因素，而是邪气转化的产物，是一切疾病的根本原因。外感寒湿或燥热，可转化为 "寒毒"、"湿毒"、"热毒"、"燥毒"。肺经是通过心肺的运动来运行气血，排出体内的血液毒素，所以平时肺部有问题的人经常在凌晨3点到5点醒来或咳嗽，这是因为肺气不足或气血亏虚导致排毒不畅。

肺经能解哪些毒

3 肺经的其他作用

治疗咳喘

凌晨3到5点，有肺部问题的人通常会因为过敏性哮喘、咳嗽和其他疾病而在这个时候醒来。如果你想解决肺部疾病的问题，你可以选择肺部原穴，即太渊穴。如果自己按摩没有效果，最好到医院请医生治疗。

治疗气虚无力

如果总觉得气不够，吸不进气，经常无力，可以敲打揉搓太渊穴。太渊穴是肺经的原穴，对补充气血，提升中气，保持身体长时间的活力有很好的作用，还能加强肺部的呼吸功能，改善肺部通气，减少气道阻力。

治疗气虚乏力

调节血压和心律失常

心律失常在中医上属于 "心悸 "范畴，其重要原因之一是心气不足。 首先要在肺经运行的时间（凌晨3点到5点）在床上按压2到3分钟，等心律稍稍稳定后再穿衣起床。

调节血压和心律失常

治疗颈椎病

人们常说 "望闻问切"，即从颈部往上的疾病，如落枕、颈椎炎等，可以通过按摩列缺穴来治疗和调节。

按摩列缺穴的主要手法是弹拨。拔火罐的主要手法是 "拔火罐"，也就是 "拨火罐"。"拔火罐 "是指 "拔火罐"，也就是 "拨火罐 "的意思。平时感到颈部不适，发现颈部僵硬疼痛时，可以拨动该穴位，不适感会很快减轻。按摩该穴位时，双手应轻握拳头，拳心向上，轻放在桌面上，然后如法按压或捏或揉。按摩时穴位会有酸胀或疼痛感，以酸胀感为最佳。

按摩列缺穴还可以治疗风、头痛、颈强、咳嗽、气短、咽喉肿痛、口眼歪斜、牙痛等。